我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
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丁火女命热爱自由和探索，对美食和旅游也有浓厚兴趣。因此，在旅游餐饮行业中找到一份工作将会使她们感到非常满足。例如导游、美食评论家等职位都非常适合丁火女命。 6、体育运动类. 丁火女命充满活力和竞争意识，对体育运动也有着浓厚的兴趣。
0 补充 精彩推荐： 凉水怎么可能冲开绿茶是什么意思 凉水怎么可能冲开绿茶，也就是说绿茶不能用冷水冲泡。 凉水怎 疯四文学是什么意思 疯四文学，这个看似神秘的网络热词，其实源于肯德基的一项固定营销活动& 正式被确诊为浣碧是什么意思 在这个充满创意的时代，网络上涌现出许多有趣的现象和话题。 比如&ldq 灰色三部曲是什么意思 在日本动漫界，有一部备受瞩目的系列作品被称为"灰色三部曲 半称心是什么意思 "半称心"这个概念，源于禅学和佛家，表达了一 999是什么意思 在当今的网络世界，999已然成为了一个众人皆知的流行语。 不同于普通的 德云色是什么意思 在英雄联盟解说界，有一对组合以其独特的风格和幽默的解说赢得了众多粉丝 aaa搞笑网名梗是什么意思
睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
成語玄機妙算的解釋玄機妙算拼音：xuán jī miào suàn意思：玄機：玄秘的機關； 妙算：神妙的推算。 指神妙莫測的計謀。 語法： 作賓語、定語；用於書面語來自： ...
高壓配線 - 儀電配管 (3)具有足夠之低阻抗，以限制對地電壓，並使電路保護設備在發生對地故障時易於動作。 2.地下裝置可按直埋式或管路方式裝置，在用戶用電範圍內之埋設深度. 3.採用無 ...
wanchunactingop 1,448 followers wanchunactingop 78 posts · 1K followers View more on Instagram 121 likes 王瑋鍾...
地下室漏水 不僅會導致地下室潮濕、產生壁癌，還可能導致樑柱結構受損，因此無論是大樓地下室漏水或透天地下室漏水，都應盡快進行止漏，避免漏水情況惡化。 本篇文章將介紹4種地下室漏水原因與處理方式，幫助您選出最符合需求的地下室止漏工法，改善地下室漏水問題。 找漏水處理專家 共有736位 查看附近的漏水處理專家 地下室漏水4大狀況與成因 地下室漏水原因較為複雜，依照滲漏水位置通常可分成4類：地下室外牆牆面滲水、地下室牆壁底部漏水、地下室管線漏水與樓層板漏水，以下將介紹4種地下室漏水狀況的原因供您參考，請您繼續閱讀： 1.地下室外牆漏水 由於技術上的限制與水泥混凝土本身易裂的特性，如果發生地震或是大雨，鄰近土壤地下水受壓，水分就會從地下室牆面縫隙滲入，造成地下室漏水問題。
沐浴陽光/太陽驟雨 - 生肖牛年份 -
